Nepal 2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング (4)
4日目2010/12/29 ナムチェ・バザール ～ パクディン子供たちの調子が回復しないのでタンボチェに行くのはあきらめ、山を降りることにする。8時に遅い朝食を食べ、8時40分にホテルを出発。ドゥドゥ・コシ川に向かってひたすら下り、モンジョに11時30分に到着、レストランに入ってダルバートの昼食を食べる。12時30分に...
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Nepal 2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング (3)
3日目2010/12/28 ナムチェ・バザール ～ エベレスト・ビュー・ホテル (3880m) ～ ナムチェ・バザール6時30分に起床し、7時30分に朝食を摂り、8時30分にホテルを出発。シャンボチェへの急な石段を上り、飛行場を過ぎてしばらく進むとエベレスト・シェルパ・リゾートというホテルがあり、そこを過ぎるとエベレス...
Nepal 2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング (2)
2日目2010/12/27 パクディン ～ ナムチェ・バザール (3440m)6時30分に起床し、7時にパンとチベタン・シチューの朝食を食べ、8時10分にホテルを出発。パクディンの市街地を過ぎドゥドゥ・コシ川を右岸に渡り、川沿いの道を上流に向かって進む。陽が射さない朝の気温は氷点下で、ザックに縛っていた濡れたタオルが凍...
Nepal 2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング (1)
2010年の年末に、ナムチェ・バザールまで家族でトレッキングしました。計画ではタンボチェを目指していたのですが、事情により到達できませんでした。ナムチェ・バザールより奥に行くは、まだまだ先になりそうです。1日目2010/12/26 カトマンズ ～ ルクラ (2840m) ～ パクディン (2610m)カトマンズではホテ...
Bike trainings 多摩川 -2010/12/5
2010年も師走に入り、多摩川サイクリングロードを羽村堰まで往復。Wiggleで購入した冬用ビブタイツが快適。
Bike trainings 多摩川 -2010/11/23
2010年の勤労感謝の日には多摩川サイクリングロードを府中まで往復。
Bike trainings 多摩川 -2010/11/14
多摩川サイクリングロードをTREKで中央高速下まで往復。
Bike trainings 亀山ダムから大福山 -2010/10/24
亀山ダムから大福山をヒルクライム。途中の未舗装路を走破。
Bike trainings 多摩川 -2010/9/26
多摩川サイクリングロードをTREKで中央高速下まで往復。
Bike trainings 鴨川から天津小湊 -2010/9/19
2010年の初秋にGRAND VELOで鴨川から天津小湊を一周。100km超のライド。