2010/12/30　パクディン～ルクラ

7時に起床し、8時に朝食、8時55分にホテルを出発。子供はまだ調子が回復していないが、ルクラに向かって標高を上げていく。ルクラには12時25分に到着。街中にあるクンブー・リゾートに宿泊し、昼食は街中のレストランでモモを食べる。ルクラは大きな街で、レストランも多くそれなりの料理が食べられる。トレッキング中で一番美味しい食事はルクラで食べた料理だった。ルクラでトレッキングは終了で、あとは空路カトマンズに戻るだけ。

パクディンの宿
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜ルクラ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜ルクラ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜ルクラ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜ルクラ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜ルクラ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜ルクラ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜ルクラ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラの宿
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

6日目

2010/12/31　ルクラ

天候不良のため飛行機が飛ばずルクラに滞在。

7日目

2011/1/1　ルクラ 〜 カトマンズ

天候やや回復。ヘリコプターでカトマンズに戻る。

2010/12/29　ナムチェ・バザール ～ パクディン

子供たちの調子が回復しないのでタンボチェに行くのはあきらめ、山を降りることにする。8時に遅い朝食を食べ、8時40分にホテルを出発。ドゥドゥ・コシ川に向かってひたすら下り、モンジョに11時30分に到着、レストランに入ってダルバートの昼食を食べる。12時30分にレストランを出発し、往路に宿泊したパクディンのゲストハウスに14時20分に到着。

朝のナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

朝のナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール出口
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

山羊たち
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールからの下り
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールからの下り
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ドゥドゥ・コシ川の吊り橋
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

子供たちをゲストハウスに残し、ゴンパをもう一度訪問。ゴンパまでの往復に1時間30分ほどかけ、16時30分にゲストハウスに戻る。ゲストハウスのオーナーがキッチンでロキシーを作っており、1杯所望。原料がリンゴのため酸い香りが漂い、蒸留初期のものでアルコール度の高いロキシーのようだ。バフの炒め物を夕食に注文し、肴にしてロキシーを飲む。他にピザ、ポテトなどを注文。きょうも宿泊客は私たちだけで、夕食後はオーナーも従業員もストーブの周りに集まり、暖をとりながらいろいろな話をする。20時頃に部屋に引き上げ就寝。

パクディンのゴンパ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン上空の雲。翌日から天気が崩れた
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディンのヤク
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ロキシー蒸留中
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

2010/12/28　ナムチェ・バザール ～ エベレスト・ビュー・ホテル (3880m) ～ ナムチェ・バザール

6時30分に起床し、7時30分に朝食を摂り、8時30分にホテルを出発。シャンボチェへの急な石段を上り、飛行場を過ぎてしばらく進むとエベレスト・シェルパ・リゾートというホテルがあり、そこを過ぎるとエベレストが正面に見える。

朝のクンデ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

朝のナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェへの石段
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェの飛行場
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェのヤク
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト・シェルパ・リゾート付近から
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

さらに15分ほど歩き、11時20分にエベレスト・ビュー・ホテルに到着。宮原巍さんの建てた世界最高標高にあるホテルで、名前のとおりエベレストを望む丘に位置している。テラスではたくさんの人たちがお茶をしながら景色を楽しんでいた。私たちもミルクティーを注文し、飲みながらエベレストの景色を堪能する。天気が良く、エベレスト、ローチェ、アマ・ダブラムが一望できた。

エベレスト・ビュー・ホテルの玄関
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト・ビュー・ホテルから
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト・ビュー・ホテルから
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト・ビュー・ホテルから
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

11時50分にエベレスト・ビュー・ホテルを離れ、調子が悪い子供たちとポーターは直接ナムチェ・バザールに戻り、私たちはクムジュン (3780m) を経由して戻る事にする。クムジュンは緑色の屋根で景観が統一された村で、盆地状の土地に家々が集まっている。中心付近にあるゴンパに12時30分頃到着すると、ちょうど僧侶たちがお勤めの最中。その様子を覗かせていただき、少しの寄付をしてから村を離れる。

クムジュン
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュンのゴンパ2010/11
ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュンのゴンパ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュンのゴンパ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュンのゴンパ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュン
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュン
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュン
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

13時にクムジュンを発ち、シャンボチェに向かって少し登り、飛行場を通ってナムチェ・バザールまで下る。14時15分頃に村の中心部にあるナムチェ・ベーカリーに入り、パンとコーヒーで遅い昼食を摂る。ホテルには15時頃戻り、子供たちと合流。

シャンボチェからエベレスト
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

クムジュン〜シャンボチェ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェのヤク
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールのカフェ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールのカフェ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールの牛
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールの犬
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

18時にチャウメン、ポテトなどの夕食を頂くが、子供は食欲が無く頭も痛いようだ。夕食後は昨夜同様ホテルの従業員と一緒に話をしながらストーブの周りに座り、21時頃に就寝。

ナムチェ・バザールの夜
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

2010/12/27　パクディン ～ ナムチェ・バザール (3440m)

6時30分に起床し、7時にパンとチベタン・シチューの朝食を食べ、8時10分にホテルを出発。パクディンの市街地を過ぎドゥドゥ・コシ川を右岸に渡り、川沿いの道を上流に向かって進む。陽が射さない朝の気温は氷点下で、ザックに縛っていた濡れたタオルが凍る。陽が射すと暖かくなり、上着も必要なくなるほど。再びドゥドゥ・コシ川を左岸に渡って、モンジョを過ぎるとエベレスト地域に入るトレッカーのチェックポストがある。事前にTIMSを取得していなかったので、その場で手続きをし、TIMS用のUS20$と入域料の1,000Rs.を支払い、確認のスタンプを受ける。

パクディンの子犬
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜モンジョ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜モンジョ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜モンジョ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディン〜モンジョ間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

チェックポストでの手続きを終え、ドゥドゥ・コシ川を右岸に渡り、ジョルサレに11時40分に到着。レストランでダルバートの昼食を食べ、12時20分に出発。ジョルサレにある軍のチェックポストでチェックを受けるが、これ以降ナムチェ・バザールまでは人家がほとんど無くなる。ドゥドゥ・コシ川を左岸に渡り、高い位置にある吊り橋で右岸に戻ると、ナムチェ・バザール手前の急な坂が始まる。2800m付近から600mを登るこの上りは高山病の症状が現れやすく、パクディンから前後して歩いていた豪州のグループには、ガイドに支えながら歩く男性がいた。私たちも休憩を多く挟みながらゆっくりと登り続ける

モンジョ〜ナムチェ・バザール間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ〜ナムチェ・バザール間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ〜ナムチェ・バザール間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ドゥドゥ・コシ川にかかる吊り橋。ここから600mの上り
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ〜ナムチェ・バザール間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョ〜ナムチェ・バザール間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

坂の途中に広場があり、地元の女性がオレンジを売っている。ここからはエベレストを望むことができ、休憩ポイントとなっている。ここは坂の半分を超えたところで、ナムチェ・バザールまでもう少し。疲れて歩の遅くなった子供を励ましながら、ゆっくりと登り続け、ナムチェ・バザールの入口にあるチェックポストで警官からチェックを受け、村の中心部には15時40分に到着。日も陰り始め、気温が下がりだして寒い。

坂の途中の休憩ポイントからエベレストを望む
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

休憩ポイント
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールの案内図
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール入口のチェックポスト
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールでの宿となったヒマラヤン・ロッジもポーターの知るホテルで、宿泊客は私たちだけ。シーズンオフのためコックもいないが、留守番の女性従業員が料理をしてくれる。日が落ちて寒くなったダイニングで、薪ストーブの周りに椅子を並べて暖まりながら、18時30分にフライドライスやポテトフライなどの夕食。夕食を作り終えたホテルの従業員もストーブの周りに集まり、一緒に暖まる。夜から子供に高山病の軽い症状が出始め、20時30分頃に就寝。

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ヤク
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールの宿
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

宿のリビング
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

1日目

2010/12/26　カトマンズ ～ ルクラ (2840m) ～ パクディン (2610m)

2010-11 ナムチェ・バザール・トレッキング・マップ

カトマンズではホテル・キド・ハウスに宿泊。朝5時30分に起床し、前日にお願いしておいた早めの朝食をいただく。ご飯とみそ汁に漬け物もあり、さらに大根おろし、和布蕪の様なもの、あたたかい卵料理があった。チェックアウトし、お願いしていたタクシーに乗り、トリブバン空港の国内線ターミナルに移動。

今回ルクラまで搭乗する飛行機の航空会社はタラ・エアー、路線は違うが、つい先日墜落事故があって乗客と搭乗員全員が亡くなっている。事故を起こしたばかりなので安全には注意しているはず、と前向きに考えながら、歴史を感じる国内線ターミナルで搭乗時刻を待つ。カトマンズ側の天候不良のため搭乗時刻を過ぎても出発のアナウンスは無いが、この時期にはよくあること。待合室にはトレッキングに行く人々、マウンテンフライトに行く人々、地方に行く人々が、皆同じように天候回復を待っている。

8時になり、ルクラ便の搭乗アナウンスが始まる。バスに乗り駐機場に移動。飛行機は1-2列シートで20人ほどが乗れる少し大きい機体。私たち以外の乗客は、日本人のトレッキンググループとそのガイド。乗客の搭乗後、キャビン・アテンダントからキャンディーと耳栓にする綿が配られ、ルクラ空港に行く他の飛行機と連なって離陸。カトマンズ上空に漂う雲を抜けると、左手にヒマラヤを眺めながら、時々揺れながらの快適な飛行。

トリブバン空港で搭乗
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ空港は、正式名称がテンジン—ヒラリー空港に変更されたが、ルクラの名称の方がまだよく使われている。スリルある傾斜した滑走路に着陸し、正面の壁に向かって減速し、無事到着。ルクラに着いたのは8時45分で、カトマンズと違ってとても寒い。

ルクラ空港
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

折り返しカトマンズに向けて飛ぶタラ・エアー
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ空港の手荷物受け取り所に行くと、ガイド達が客引きをしている。男性ガイドが声をかけて来たので日程と行程を伝えて値段を交渉し、合意。ガイドに荷物を持ってもらい、9時にルクラを出発。5分ほどでルクラの街は通り過ぎてしまう。

街の外れにチェックポストがあり、パスポートを提示して確認を受ける。街を出ると下りの石段が続く。途中にガイドの家があり、準備があるので寄って欲しいとのこと。今日の行程は短く、途中どこに寄ろうとまったく問題ない。

ルクラ市街地
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラにあるコーヒー店
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

10時15分頃にガイドの家に到着し、奥さんからお茶を頂きながら彼の準備を待つ。そのあと彼から、代わりに奥さんをポーターとして雇って欲しいと話があった。私たちの荷物が軽いので、奥さんでも持てるし、先々で宿泊するオススメのホテルを奥さんに伝えてあり、彼女もエベレスト・ベース・キャンプまでポーターとして行った事があるから問題ないとの事。

10時45分頃に彼女と出発。ドゥドゥ・コシ川に向かって下りが続く。チベット仏教の経文が掘られた大きな岩を左から周り、途中にあるマニ車を時々廻しながら、13時にパクディンにあるシャングリラ・ゲストハウスに到着。ポーターの知っているゲストハウスで、外にサンルームがあり陽が射す日中は温か。そこで昼食にダルバートをいただく。

ルクラ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ〜パクディン間
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ〜パクディン間にあるチベット経文の掘られた大きな石
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

食べ終わった後はドゥドゥ・コシ川右岸の山腹にあるゴンパを訪問。パクディンから30分弱上ると、500年の歴史があるゴンパに到着。僧侶に頼んで中を覗かせてもらい、お礼に少し寄付をして帰る。ホテルでの夕食は、ピザ、ポテトの炒め物、モモ等。薪ストーブの周りで食べるが、部屋の中は寒く、すぐに料理は冷えてしまう。宿泊客は私たちだけで、貸し切りなのでゆっくりと過ごせるが、20時には部屋に戻り、寝袋に入って就寝。

パクディンのゴンパ
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

パクディンで泊まったゲストハウス
2010/11 ナムチェ・バザール・トレッキング

2009/2/16　ナムチェ・バザール ～ ルクラ

7時30分頃にチベタン・シチューの朝食を摂り、2泊分の夕食や朝食を含んで2300ルピー位の宿泊費を精算して8時30分にナムチェ・バザールを出発。警察のチェックポストで下山の確認をして、一昨日苦労した坂をゆっくりと下り、モンジョの手前の国立公園の事務所でも確認を行い、10時15分にモンジョを通過。

二泊したロッジ
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

二泊したロッジ
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

チベタン・シチュー
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

往路で苦労した坂
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

吊り橋を渡る
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

吊り橋を渡る
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

洪水の痕跡かも
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョの入り口 (ナムチェ・バザール側)
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

モンジョの国立公園事務所
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

途中の村
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

12時5分にピャクディンに到着、営業しているレストランを見つけ、フライドライスの昼食を摂る。12時55分にピャクディンを出発、ゆっくり歩いて15時25分にルクラに到着。

途中の村
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

マニ塔 (仏塔？)
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ジリ方面 (右方向) への分岐点
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

傾斜したルクラ空港
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラではクンブー・リゾートに投宿するが、ここでも宿泊客は私だけ。ルクラの村を少し散歩した後、チキンスープとヤク・チャウメンの夕食を18時過ぎに食べて、この日も早めに就寝。ルクラにも独立した水力発電所があるので停電は無い。

4日目

2009/2/17　ルクラ ～ カトマンズ

6時前に起床し荷物をまとめ、お茶だけ飲んで空港に向かう。フライトは7時の予定だが遅れており、陽が差さない空港の中でひたすら飛行機が来るのを待つ。8時頃カトマンズのトリブバン国際空港を飛行機が離陸した事を知らせるサイレンが鳴り、8時30分頃から4機の飛行機が、イエティ航空、アグニ航空、シタ航空、ネパール航空の順でが相次いで着陸。その後搭乗客と荷物を下し、9時過ぎからバラバラと飛行機が離陸し始め、9時30分に最後になってようやく私達の飛行機も離陸。

ルクラからの朝焼け
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラでの宿
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

利用したアグニ航空
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

帰りもヒマラヤの山々が望めた。飛行機は一旦タライ平野に向かい、旋回してカトマンズ盆地に進入し、トリブバン国際空港に10時に到着。3泊4日の短いトレッキングだが無事帰って来れた。

＊このトレッキングではルクラ〜ナムチェ間を一日で移動したが、途中で一泊し高度順応することをお勧め。

2009/2/15　ナムチェ・バザール ～ エベレスト・ビュー・ホテル (3850m) ～ ナムチェ・バザール

ゴンデに太陽の光が当たり始めた頃に起床。幸いにも高山病の症状は出ていない。7時過ぎにお茶とヌードルスープの朝食を摂り、ロッジのお姉さんにシャンボチェに登る道を聞いて、8時30分ナムチェ・バザールを出発。太陽の陽があたり始めたナムチェ・バザールを眺めながらゆっくりと登り、途中でクンデにある病院に行くナムチェ・バザールの住民達と前後しながら歩き続け、9時30分過ぎにシャンボチェ (3720m) を通過。ここには空港があるが、最近はヘリコプター位しか来ていないようだ。

ゴンデ
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

バザールの牛
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールの朝
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

バザールの子牛2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザールの朝
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェ空港
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

シャンボチェ〜クムジュン間のマニ塔
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト・ビュー・ホテル方面には進まずにクムジュン方面に少し進むと、マニ塔の付近でエベレストを望む事が出来た。クムジュンにも行きたかったが、足の調子が良くないのでエベレスト・ビュー・ホテルに向かう。10時20分にホテルに到着。紅茶を注文し、椅子に座って山々を眺める。快晴の天気の中でエベレスト、ローチェ、アマ・ダブラムを望みながら紅茶を飲む。ついでに昼食も摂りたかったがシーズンオフのためコックが不在で、限られた料理しか作れないとの事、宿泊客もいないらしい。11時30分にホテルを出発し、往路とは違う道を通って12時30分にナムチェ・バザールに戻る。

クムジュンとエベレスト
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト、ローチェ、アマ・ダブラム (エベレスト・ビュー・ホテルの手前から)
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト・ビュー・ホテルのテラス
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト、ローチェ (エベレスト・ビュー・ホテルのテラスから)
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

エベレスト・ビュー・ホテルの玄関
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

昼食は村の中にあるカフェでカプチーノとシナモン・パンを食べる。カプチーノは本格的なものだった。パンはゴレパニでも食べた事があるヒマラヤの山中でよく出会う懐かしい味。ナムチェ・バザールは村で発電所を所有しており、24時間電気が供給されている。このカフェでも電子レンジでパンを暖めて出してくれた。

ナムチェ・バザール
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

15時前にロッジに戻り、18時に野菜スープと野菜カレーの夕食を摂り、19時過ぎには就寝。この日も宿泊客は私だけ。

1日目

2009/2/14　カトマンズ ～ ルクラ (2840m) ～ ナムチェ・バザール (3440m)

ナムチェ・バザール・トレッキング・マップ

6時にトリブバン国際空港に到着。国内線の旅客ターミナルが開くのを待って搭乗手続きを行う。6時30分発のアグニ航空101便はカトマンズが天候不良のため、約1時間30分遅れて8時5分にに離陸。ルクラまでは約25分、天気も良く左側の席からはヒマラヤの山々が望める。

早朝のトリブバン国際空港国内線ターミナル
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

空港内の犬
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

機中からの景色
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラに8時30分に着陸。既にネパール航空、シタ航空、イエティ航空、ゴルカ航空の飛行機が到着しており、私の乗った飛行機は滑走路の端に駐機して搭乗客と荷物を降ろす。空港の出口にはガイドとポーターが仕事を待っているが、今回は一人だけのトレッキングなのので、ガイドやポーターは頼まず荷物は自分で運ぶ。空港ターミナルで支度をして、8時45分にルクラを出発。

ルクラ空港 (テンジン−ヒラリー空港)
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラ村内
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ヤク
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ルクラからナムチェ・バザール方面
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

良く整備されたなだらかな道をドゥドゥ・コシに向かって下り始める。ルクラのバザールは5分程歩けば過ぎてしまい、後は村の中を歩く。快晴なのでTシャツ1枚でも汗をかく程。経文が書かれたマニ石やマニ車、小さな仏塔等を眺めながら、ドゥドゥ・コシ左岸側をひたすら歩き、ピャクディン (2610m) を10時45分に通過し、吊り橋を渡ってドゥドゥ・コシの右岸側に渡り、上流に向かって歩く。

ナムチェ方向に歩く人やルクラ方向に歩く人々に時々出会うが、トレッカーはほとんどおらず、ポーターや地元の人たちも少ししかいない。ピャクディンを過ぎた辺りから歩いている最中に足が攣るようになったので、ペースを少し落とす。小さな村々を越え、再びドゥドゥ・コシを左岸側に渡り、タムセルク (6608m) が見え始める。短い坂を登り、モンジョ (2835m) に12時50分に到着。シーズンオフなので途中のロッジやレストランも閉まっているところがほとんど。

マニ石
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ピャクディン (右岸側)
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

途中で会った犬
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

村のレストランでヌードルスープとホットレモンの昼食を摂り、13時40分にモンジョを出発。モンジョの村はずれにサガルマータ国立公園の事務所があり、外国人は入域料として1,000ルピーを払うとともに、パスポートの番号を登録。チェックポストに掲げられた入域者数のボードを見ると、1月から2月は冬のオフシーズンで、月に数百人程度しか入域しないようだ。2008年の10月には9,000人が入域していた。

ドゥドゥ・コシを再び右岸に渡ってジョルサレ (2740m) を通過し、再度左岸に戻ってドゥドゥ・コシ沿いにしばらく歩く。短い坂を上ってドゥドゥ・コシとボテコシの分岐点にある吊り橋を渡るとナムチェへの上り坂が始まる。この辺りで足が攣る症状が酷くなったので、ゆっくりと登る。

吊り橋を渡るとナムチェ・バザールへの上りが始まる
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

16時30分頃にナムチェ・バザールの家々が見え始め、警察のチェックポスト (この辺りで往路、復路ともネパールの国鳥のダフェを見かけた) で入域証とパスポートのコピーを提示、登録し、ナムチェ・バザールに17時に到着。

ナムチェ・バザールの入り口
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

ナムチェ・バザール中心部
2009 ナムチェ・バザール・トレッキング

シーズンオフなので閑散としており、ホテルや商店も閉まっているところが多い。メインストリート沿いのカフェ、銀行、両替所、インターネットカフェ、トレッキング用品店等の営業しているところでも、あまりお客さんがいる様子がなく、トレッカーもちらほらと見かけるだけ。ホテルを探しながら歩き、アマ・ダブラムというロッジに宿泊する事にした。部屋からはゴンデが正面に望める。

18時頃にダイニングに降りて、夕食を頼む。夕食はチベッタン・シチュー、野菜と麺 (刀削麺みないなもの) が入った物でしたが、体が暖まる。缶ビールとホットレモン (1.5リットル位) も頼み、水分を多量に取って高山病に備える。今夜の宿泊客は私だけなので、注文して20分位で料理が出てきた。19時頃には食べ終わったので、部屋に戻って足をマッサージし、寝袋に入り休む。

8日目

2008/10/13 タダパニ～デオラリ (2970m) ～ ゴレパニ (2750m)

今朝も晴れており、アンナプルナ・サウスがきれいに望める。中国人の女の子と別れ、7時30分にタダパニを出発。200m程標高を下げ、川を渡り今度は上り坂。8時45分にバンタンティを過ぎ、さらに急な坂を上り、デオラリに10時20分に到着。デオラリには2軒のロッジがあるが、いずれもトレッキング客で込み合っている。

タダパニ側にあるロッジのご主人は羊の放牧も営んでいるが、ここでは1月に子犬を譲ってもらっている。昼食はゴレパニ側のロッジで摂り、靴下をお土産として購入。

アンナプルナ・サウス
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

バンタンティの手前のロッジ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

バンタンティの水牛
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

デオラリへの上り坂
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

デオラリの手前にある発電施設
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

デオラリ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

デオラリを11時45分に出発。シャクナゲの林の中の緩やかな道を進む。しばらく行くと林が開け尾根筋に出る。ここは標高が3100m位あり、ゴレパニ、プーンヒル、シーカ、ウレリが一望でき、天気がよければダウラギリ連峰まで望めるはず。再び林の中に入り、ゴレパニには13時20分に到着。

ゴレパニ方向
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ウレリ方向
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

シーカ方向
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ゴレパニも沢山のトレッキング客であふれている。2006年に宿泊したロッジに投宿し、お茶を飲んだり村の中を散歩する。ゴレパニの村の中には、お土産屋、インターネットカフェ、本屋、パン屋等たくさんのトレッキング客を当て込んだ店があり、それ以上にロッジが多い。ポカラから3泊程度で往復できるので、手軽なトレッキングコースとして人気があり、最近の治安状況の改善もあり、賑わいを取り戻している。私達はパン屋でシナモンロールを購入し、明日の朝ご飯とする。

ゴレパニ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ゴレパニの犬
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ゴレパニの馬
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ロッジも沢山のグループ客で賑わっている。ここまでの行程では、途中で肉料理を食べている人はほとんど見かけないし、メニューにも載ってなかった。ゴレパニは肉料理も豊富で、ロシアからの団体客が注文していた。私達はロキシーを飲み、ピザやジャガイモを食べ、食後にアップルパイをデザートにする。

フランベしたステーキを運ぶウェイター
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

9日目

2008/10/14 ゴレパニ ～ ヒレ (1475m) ～ ナヤプル ～ ポカラ

今日の行程は長いのでゴレパニを7時に出発。朝の冷たい空気が漂う林の中を下っていくが、9時30分、ウレリに差し掛かる頃になるとだいぶ気温も高くなる。ウレリの村を過ぎ、急な石段を下りて2本の吊り橋を渡り、10時40分にヒレに到着。

朝のダウラギリ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ポカラとジョムソンを結ぶ飛行機
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ゴレパニ近くの犬
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

坂を下り続ける2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ウレリ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ヒレでダルバートの昼食を摂り、11時35分に出発。標高が下がり気温はますます高くなる。手持ちの水筒では水が足りなくなり、途中でボトルド・ウォーターを購入して水筒に補充。14時にビレタンティに到着し、チェックポストで許可証の確認を受け、モディ川を左岸側に渡ってしばらく歩き、ナヤプルに14時40分に到着。

左側がティルケドゥンガ、右側がヒレの集落
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

暑くて犬もぐったり
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

石畳の道を下る
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ビレタンティ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ナヤプルから車に乗り換え、ポカラのホテルには16時前に到着。ホテルでガイドとポーターに賃金と謝礼を渡し、お礼を言って別れる。シャワーを使った後、夕食を摂りにレイクサイドに出かける。イタリアン・レストランで食べたパスタとピザはとても美味しく、冷えたビールは体に染み渡る。

夕食の帰りにはタダパニで別れた中国人の女の子と会う。

10日目 (+1日目)

2008/10/15 ポカラ ～ カトマンズ

ポカラ郊外から
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

今日も晴れており、ポカラから山が良く望めた。大きな渋滞も無く、6時間程でカトマンズに移動。

＊トレッキングの移動時間には途中の休憩 (1回あたり15分程度を2〜3回)を含む。

＊ダサインの時期、たくさんの外国人観光客がこの地域に入山していた。欧米人や中国人は若い方達が多く、10歳未満の子供たちを連れた家族連れのトレッカーにも会ったが、日本から来られた方は年配の方達がほとんど。アクセスの良くないネパールでのトレッキングは、長期間の休暇が必要だが、たくさんの人にネパールのすばらしい景色を見ていただければと思う。

6日目

2008/10/11 バンブー ～ シヌワ (の下、2120m) ～ チョムロン

この日は短い行程。7時35分にバンブーを出発。アップダウンが繰り返す森の中の道を歩き、9時15分にシヌワ（2340m）を通過。シヌワから谷に向かって一気に標高を下げ、10時5分にはシヌワの下にあるロッジに到着し、早い昼食を摂る。

アップダウンを繰り返しながら標高を下げて行く
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

アップダウンを繰り返しながら標高を下げて行く
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

シヌワが見えてきた
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

シヌワの犬
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ダルバートの昼食を食べ、11時40分に出発。さらに標高を下げ、吊り橋で川を渡り、少し上るとチョムロンの旧村です。ロッジは旧村を抜けて尾根付近までさらに登らなければなならい。石段を上る途中で雨が降ってきたので、商店の軒先で20分程雨宿りするが止む気配がなく、雨具を着て雨の中階段を上り続ける。往路と同じチョムロンのロッジに13時25分に到着。

シヌワからチョムロン
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

チョムロンへの最後の上り
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

到着後しばらくすると雨も止み、夕方になると山も見え始めた。夕食の時には久しぶりにロキシーを飲む。

7日目

2008/10/12 チョムロン ～ シプロン (2020m) ～ タダパニ (2590m)

朝、アンナプルナ・サウスがきれいに見える。朝食前に同宿の中国人の女の子にこれから何処に行くのかと聞かれ、タダパニ、ゴレパニ経由でポカラに戻ると話したら、一緒に行っても良いかと頼まれる。彼女はABCに行く予定でチョムロンまで他の中国人と一緒に来たが、足を痛めたのでゴレパニ経由でポカラに戻る事を考えており、同行人を探していた。

7時45分にチョムロンを出発。往路にガンダルクから通って来た道をしばらく歩き、途中から分岐して西進。2000m弱まで標高を下げ、吊り橋で川を渡って少し上り、シプロンに10時20分に到着。中国人の女の子はだいぶ足が痛そうで、30分程遅れて到着。シプロンでもダルバートの昼食を摂るが、調理する人が一人しかいないので、ガイドやポーター、私たちも畑から野菜を持ってきたり台所で調理を手伝う。

チョムロンからアンナプルナ・サウスとマチャプチャレ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

途中まで一緒だった犬
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

水牛がとおせんぼ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

タダパニが見えてきた
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

ダサイン恒例のブランコ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

シプロンの看板。トラがいるらしい
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

調理を手伝う
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

長い昼食休憩後、12時10分に出発し坂を上る。シプロンは谷底なので景色はあまり望めないが、1時間弱ほどタダパニに向かって登ると非常に景色の良いところに一軒のロッジがあるので、昼食を摂るならこちらがおすすめ。タダパニには14時30分に到着。

シプロンから1時間ぐらいの所にあるロッジ
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

タダパニの犬
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

タダパニからチョムロン方向
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

アンナプルナ・サウス
2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング

タダパニには沢山のトレッキング客がおり、いずれのロッジも満室のよう。先行したガイドさんに確保してもらったロッジは、2008年1月に来たときに昼食を摂ったロッジで、女将さんも私たちの事を覚えていた。子供達と村の中を散策し、チベット人が営む土産物の露天商と話す。今の時期は欧米系のトレッキング客が多く、日本人は11月から1月にかけてが多いそうだ。ロッジに戻り夕食の注文を終え、暖かいキッチンに座り、コックから料理の作り方等を聞きながらロキシーを飲む。

タダパニに1時間弱ほど遅れて到着した中国人の女の子は、同宿の中国系アメリカ人の男の子と仲良くなり、明日は彼と一緒にガンダルクに降りる事になったようだ。

2008 アンナプルナ・ベースキャンプ・トレッキング (5)に続く