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	<description>Biking &#38; Trekking</description>
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		<title>2023年の走行記録</title>
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		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Jun 2024 18:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[2023年の走行記録 距離　5,371km 時間　180時間 ※ ライド、ヴァーチャルライドのみ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>2023年の走行記録</h2>
<p>距離　5,371km<br />
時間　180時間<br />
※ ライド、ヴァーチャルライドのみ</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-6276" src="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2024/06/2023training-1024x723.png" alt="" width="1024" height="723" srcset="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2024/06/2023training-1024x723.png 1024w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2024/06/2023training-510x360.png 510w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2024/06/2023training-768x542.png 768w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2024/06/2023training.png 1251w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
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		<title>2022年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/mileage-2022/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2023 15:03:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[2022年の走行記録 距離　6,631km 時間　226時間 アクティビティ　370（通勤、室内含む） ※ ライド、ヴァーチャルライドのみ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>2022年の走行記録</h2>
<p>距離　6,631km<br />
時間　226時間<br />
アクティビティ　370（通勤、室内含む）</p>
<p>※ ライド、ヴァーチャルライドのみ</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-5979" src="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2023/01/2fdd416f902f5b3f927d50bf87e7c2bc-1024x716.png" alt="" width="1024" height="716" srcset="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2023/01/2fdd416f902f5b3f927d50bf87e7c2bc-1024x716.png 1024w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2023/01/2fdd416f902f5b3f927d50bf87e7c2bc-515x360.png 515w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2023/01/2fdd416f902f5b3f927d50bf87e7c2bc-768x537.png 768w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2023/01/2fdd416f902f5b3f927d50bf87e7c2bc.png 1088w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
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		<item>
		<title>2021年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/mileage-2021/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2022 15:15:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[2021年の走行記録 距離　9,397km 時間　336時間 アクティビティ　726（通勤、室内含む） ※ ライド、ヴァーチャルライドのみ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>2021年の走行記録</h2>
<p>距離　9,397km<br />
時間　336時間<br />
アクティビティ　726（通勤、室内含む）</p>
<p>※ ライド、ヴァーチャルライドのみ</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-5974" src="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2022/12/8dc280652a0b91c08e6b0d7d6cbb8a6e-1024x720.png" alt="" width="1024" height="720" srcset="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2022/12/8dc280652a0b91c08e6b0d7d6cbb8a6e-1024x720.png 1024w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2022/12/8dc280652a0b91c08e6b0d7d6cbb8a6e-512x360.png 512w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2022/12/8dc280652a0b91c08e6b0d7d6cbb8a6e-768x540.png 768w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2022/12/8dc280652a0b91c08e6b0d7d6cbb8a6e.png 1241w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
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		<item>
		<title>2020年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/mileage-2020/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2021 11:10:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[距離　9,130km 時間　321時間 アクティビティ　695（通勤、室内含む） （2021年2月23日に掲載） &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>距離　9,130km<br />
時間　321時間<br />
アクティビティ　695（通勤、室内含む）</p>
<p>（2021年2月23日に掲載）</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-5052" src="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/01/518d58ad0735341345c56fa90c99c2a1-1024x718.png" alt="" width="1024" height="718" srcset="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/01/518d58ad0735341345c56fa90c99c2a1-1024x718.png 1024w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/01/518d58ad0735341345c56fa90c99c2a1-513x360.png 513w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/01/518d58ad0735341345c56fa90c99c2a1-768x539.png 768w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/01/518d58ad0735341345c56fa90c99c2a1-1536x1078.png 1536w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/01/518d58ad0735341345c56fa90c99c2a1-2048x1437.png 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>2019年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/mileage-2019/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jan 2020 07:36:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[距離　6,322km 時間　313時間 アクティビティ　419（通勤、室内含む） （2021年2月23日に掲載）]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>距離　6,322km<br />
時間　313時間<br />
アクティビティ　419（通勤、室内含む）</p>
<p>（2021年2月23日に掲載）</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-5003" src="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/3a98428c34297f37606289d92bf416ad-1024x721.png" alt="" width="1024" height="721" srcset="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/3a98428c34297f37606289d92bf416ad.png 1024w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/3a98428c34297f37606289d92bf416ad-511x360.png 511w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/3a98428c34297f37606289d92bf416ad-768x541.png 768w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/3a98428c34297f37606289d92bf416ad-1536x1081.png 1536w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/3a98428c34297f37606289d92bf416ad-2048x1442.png 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
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		<title>2018年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/mileage-2018/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jan 2019 07:32:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[距離　4,832km 時間　240時間 アクティビティ　322（通勤、室内含む） （2021年2月23日に掲載）]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>距離　4,832km<br />
時間　240時間<br />
アクティビティ　322（通勤、室内含む）</p>
<p>（2021年2月23日に掲載）</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-5000" src="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/58b44f09411e108ba34e87d4425da08c-1024x722.png" alt="" width="1024" height="722" srcset="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/58b44f09411e108ba34e87d4425da08c.png 1024w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/58b44f09411e108ba34e87d4425da08c-511x360.png 511w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/58b44f09411e108ba34e87d4425da08c-768x542.png 768w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/58b44f09411e108ba34e87d4425da08c-1536x1084.png 1536w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/58b44f09411e108ba34e87d4425da08c-2048x1445.png 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
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		<title>2017年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/2017-mileage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jan 2018 07:23:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[距離　4,890km 時間　230時間 アクティビティ　144（通勤含む） （2021年2月23日に掲載）]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>距離　4,890km<br />
時間　230時間<br />
アクティビティ　144（通勤含む）</p>
<p>（2021年2月23日に掲載）</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-4997" src="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/707259d0ad4c7d7508f0e81752d0da15-1024x720.png" alt="" width="1024" height="720" srcset="https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/707259d0ad4c7d7508f0e81752d0da15-1024x720.png 1024w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/707259d0ad4c7d7508f0e81752d0da15-512x360.png 512w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/707259d0ad4c7d7508f0e81752d0da15-768x540.png 768w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/707259d0ad4c7d7508f0e81752d0da15-1536x1081.png 1536w, https://qnanaichi.com/wp-content/uploads/2021/02/707259d0ad4c7d7508f0e81752d0da15-2048x1441.png 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
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			</item>
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		<title>2016年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/2016-mileage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 15:06:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[距離 4,316.0 km タイム 185時間 9分 獲得高度 39,769 m ライド 232]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>距離 4,316.0 km<br />
タイム 185時間 9分<br />
獲得高度 39,769 m<br />
ライド 232</p>
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		<item>
		<title>2015年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/2015-mileage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2016 06:50:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[距離 5,693.7 km タイム 242時間 0分 獲得高度 45,167 m ライド 333]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>距離 5,693.7 km<br />
タイム 242時間 0分<br />
獲得高度 45,167 m<br />
ライド 333</p>
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		<title>2014年の走行記録</title>
		<link>https://qnanaichi.com/road-bike/mileage/2014-mileage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[1QNANAICHI]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Dec 2014 14:10:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mileage]]></category>
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					<description><![CDATA[Total 4,515 km 200 hours 360 workouts (235 commutes, 106 trainer, 7 over 80 km)]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Total 4,515 km<br />
200 hours<br />
360 workouts (235 commutes, 106 trainer, 7 over 80 km)</p>
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